Pilates para Crianças :: Espacomaster

Quais os benefícios do Pilates para a saúde da criança?

"Será que esta não é uma atividade muito puxada para uma criança?", "Será que o seu desenvolvimento não pode ser comprometido?", estes são os primeiros pensamentos que os pais tem em relação ao Pilates para crianças, mas a realidade é justamente o oposto. Dentre os inúmeros benefícios que o Pilates pode oferecer à saúde das crianças, estão:

Correção ou melhora da postura.

Melhor desenvolvimento do sistema locomotor.

Melhora do desempenho físico.

Melhora da capacidade de concentração.

Regulagem do sono.

Melhorias no humor e eliminação do estresse.

Benefícios para o sistema circulatório e digestivo.